체격으로 비즈니스 제국을 세운 듀오가 들려주는 이야기

- '세계에서 가장 건강한 커플'은 2017년 4월 21일부터 23일까지 런던 올림피아에서 열리는 새로운 피트니스 엑스포 FitConUK에 참석합니다. 모두가 그들을 볼 것입니다.

- 이 부부에게는 엄격한 식이요법과 혹독한 운동이 특징인 피트니스 사업에 대한 결단과 열정의 여정이었습니다. 그들은 매일 함께 훈련합니다.

- 시므온 판다와 샤넬 브라운은 모두 뛰어난 체격으로 브랜드를 구축했습니다. 그러나 그들은 어떻게 건강에서 명성으로 올라갔습니까?

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시므온 판다(30)와 그의 파트너 샤넬 브라운(24)이 '세계에서 가장 건강한 커플'로 불리는 데는 그럴만한 이유가 있다. 런던에서 온 두 사람은 매일 같이 운동을 하는 것으로 알려졌다. 그들 각각은 또한 그들의 신체 체격에서 브랜드를 구축했습니다.

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두 사람은 비범하고 부러움을 유발하는 몸매로 사실상 생계를 이어가고 있다.

젊은 남녀가 부러워하고 감탄하게 만드는 피트니스 공개 외에도 Panda는 자신의 의류 및 체육관 액세서리 브랜드를 소유하고 있는 반면 Brown은 뷰티 브랜드와 라이프스타일 블로그를 운영하여 일련의 운동 가이드를 게시합니다.

현재 소셜 미디어 팔로워를 합치면 800만 명이 넘습니다.

그렇다면 그들은 어떻게 독특한 신체 체격을 구축했으며 이를 유지하려면 무엇이 필요할까요?

'우리는 매일 함께 운동하고 운동하는 동안 최선을 다하기 위해 서로를 격려합니다. 우리는 서로 경쟁적이지 않지만, 우리 모두가 우리의 능력을 최대한 발휘할 수 있도록 보장합니다.'라고 Panda는 말합니다.

부부는 매일 약 1시간 30분 동안 훈련을 하며 엄격한 식단을 고집한다. 흥미롭게도 그들은 판다가 브라운보다 더 많은 양으로 조금 더 많이 먹는 것을 제외하고는 일치하는 식단을 가지고 있습니다.

'우리 식단은 90%가 건강합니다. 우리의 규칙적인 식사는 전곡 탄수화물과 상당한 양의 야채와 함께 단백질이 풍부합니다. 일반적인 식사는 버터넛을 곁들인 올리브 오일에 볶은 깍둑썰기한 닭 가슴살의 파워 볼이 될 수 있습니다. 스쿼시, 비트 뿌리, 케일 및 통곡물 현미'라고 Panda는 말합니다.

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풍만한 비키니 몸매를 자랑하는 귀여운 브라운은 리프팅을 시작하기 전 '무한 사이즈 4'였다고 말하며 꿈의 곡선을 완성했다.

반면에 Panda는 15살에 체육관에 가서 운동을 시작했습니다. 그는 침실에 덤벨 하나만 놓고 시작했다고 말합니다.

'나는 마른 10대였고 그 나이의 많은 사람들처럼 역도를 해보겠다고 생각했습니다. 처음 덤벨을 들었을 때부터 사랑에 빠질 줄은 몰랐습니다.'라고 전 고객인 Panda는 말합니다. 피트니스에 집중하기 위해 2013년 12월 회계 소프트웨어 회사에서 급여가 많은 9시 5분 사무실을 그만둔 지원 직원.

그는 이제 보디빌딩 대회를 심사하고 피트니스 엑스포 및 세미나에 참석하여 전 세계를 여행하며 팬들과 대면합니다.

그리고 섹시한 여자는 그를 충분히 얻을 수 없습니다. 그들은 셀카를 원하고 즉시 원합니다. 그러나 이것이 브라운을 질투하게 만들지 않습니까? 그렇지 않습니다. 그리고 여기에 이유가 있습니다.

브라운은 '여성의 관심을 질투하지 않습니다. 그렇게 하면 소셜 미디어에서 우리의 삶을 공유하려는 목적이 무산될 수 있기 때문입니다.'라고 말합니다.

팬더는 2012년 브라운을 만났고 그녀의 귀여움에 말 그대로 갈색이 되었다고 말합니다. 그들은 서로를 사랑하고 피트니스 사업에 대한 변함없는 열정을 가지고 있습니다.

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