영감을 주고 외로움을 덜 느끼게 하는 우울증에 관한 20곡

우울증은 많은 사람들을 자살로 몰아가는데도 마땅한 관심을 받지 못하는 기분 장애입니다. 우울증의 징후는 분명하지만 우울증으로 고통받는 많은 사람들은 그것을 인식하지 못합니다. 어떤 사람들은 기분을 좋게 해줄 무언가가 필요하다는 것을 모른 채 우울증에 관한 노래를 듣게 될 것입니다.

음악은 스트레스를 받거나 슬플 때 진정시키는 효과가 있어 우울한 사람들에게 추천한다. 사람들은 재생 목록에서 거의 놓치는 우울증에 대한 팝송으로 쉽게 식별할 수 있습니다. 그러한 음악은 사람들을 우울하게 만드는 것들을 잊을 때까지 달래줍니다.

우울증에 관한 노래

우울증에 관한 록 노래를 찾고 있든 팝송을 찾고 있든 목록은 끝이 없습니다. 하지만 우울할 때 들으면 좋을 노래들입니다. 힘든 일이 있을 때 그들은 당신의 가장 좋은 동반자가 될 수 있고 당신이 덜 외롭다고 느끼도록 영감을 줄 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

1. 모두가 아파' - R.E.M.

이것은 절제된 드럼 머신에 의존하는 가장 좋아하는 자살 방지 도구입니다. 그러나 Michael Stipe의 목소리가 전면에 나타나 노래의 분위기에 완벽합니다. 이 노래는 강력하며 십대 자살 예방을 장려한 네바다 주의회에서 찬사를 받았습니다.

많은 사람들이 그 노래가 그들을 구했다고 밝혔고 Michael Stipe에 따르면 그것이 모든 노래가 얻을 수 있는 가장 큰 보상입니다. 이 노래는 희망이 없다고 느끼는 사람들에게 도달하기 위한 것이며 수십 년 동안 그렇게 해왔습니다. 곤경에 처한 사람들을 돕기 위해 자선 활동을 할 때 자주 나오는 주제가입니다.

2. 살아있다 - 시아

하자 살아 있는 살아있는 한 포기하지 말라고 말하는 파워풀한 곡이다. 가사는 중요한 것은 당신이 여전히 숨을 쉬고 있다는 것을 나타냅니다. 그러므로 도전이 왔다가 사라지기 때문에 걱정할 이유가 없습니다. 온갖 정신적 문제에 직면해 있는 많은 사람들이 공감할 수 있는 곡이다.

시아의 강렬한 보이스와 어우러져 우울한 사람들에게 혼자가 아니라는 메시지를 전달한다. 그만큼 노래 가수가 우울증을 이겨내고 목숨을 구한 방법에 관한 것입니다. 그녀의 경력은 처음에 실패했고 남자 친구는 사고로 사망했으며 그로 인해 그녀는 우울증과 약물 남용에 빠졌습니다.

3. 세 마리의 작은 새 - 밥 말리

밥 말리 작은 새 세 마리 불안과 우울증이 있는 사람들에게 추천하는 또 다른 노래입니다. Marley는 행복에 대해 노래하기로 선택했고 청취자들에게 걱정하지 말라고 격려했습니다. 긍정에 대한 초점은 힘든 하루를 보내고 있는 사람을 들어 올릴 수 있습니다.

가사에는 사소한 것 하나하나 다 잘 될 테니 걱정하지 말라고 한다. 우울증 노래는 포기한 사람들을 격려하는 것을 목표로하기 때문에 더 좋을 수 없습니다. 그러한 노래는 당신을 우울한 존재에서 투사로 바꿀 수 있습니다.

4. 무패 – Daughtry

Daughtry의 노래는 우울증에 걸린 사람들의 안식처와 같습니다. 무패 가 있는 것 중 하나입니다. 설득력 있는 메시지 . 아무리 많은 어려움을 겪더라도 우뚝 서고 계속 걸어가야 한다는 내용을 담고 있는 곡이다. 그런 마음가짐만이 우울증을 이길 수 있습니다.

당신은 항상 패배하지 않을 것이라고 믿는다면 긍정적인 사고방식을 가진 것입니다. 그러나 불행하게도 그러한 낙관주의는 당신을 우울증에 빠뜨릴 수 없습니다. Daughtry가 노래할 때 서 있을 수 없을 정도로 무릎이 약하고 발이 땅에서 떨어지지 않고 여전히 무패일 수 있습니다.

5. 1-800-273-8255 – 로직

노래는 듣는 사람에게 자신의 가치와 영원히 사는 것이 환상적임을 상기시킵니다. 삶은 아름답다; 그러므로 아무도 자신을 해칠 생각을 해서는 안 됩니다. 노래의 헤드라인, 1-800-273-8255, 자살 예방 전화입니다.

6. 사는 것이 문제다 모든 것은 죽으니까 – Biffy Clyro

사랑하는 사람이나 소중한 사람을 잃으면 인생의 가장 낮은 지점에 빠질 수 있습니다. Biffy Clyro의 네 번째 오프닝 트랙'에서 가수는 죽음이 불가피하다는 것을 우리에게 알리고 싶어합니다. 삶과 함께 모든 것은 존재하지 않게 될 것이므로 보편적인 문제입니다.

사랑하는 사람을 잃고 우울증에 걸린 사람들은 인생이 여정이라는 위로를 받을 수 있습니다. 가사의 한 줄은 이렇게 말합니다. 내가 보는 곳마다 누군가가 죽는다 / 내 차례가 언제인지 궁금해! 어찌보면 앨범의 퍼즐이란 뜻이다. 당신이 살아 있다는 행운을 통해; 따라서 당신은 그것을 감사해야합니다.

7. 락 바텀 - 에미넴

에미넴이 썼다 맨 밑바닥 그의 인생에서 가장 비참한 순간 중 하나인 이 메시지는 수백만 명의 팬들에게 반향을 불러일으킵니다. 그의 어린 딸은 일주일도 채 안되어 그녀의 생일을 축하하려 하고 있었는데 그가 요리 직업에서 해고되었을 때였습니다. 그는 그것을 가지고 있지 않았기 때문에 그것을 최악의 시간으로 묘사했습니다. 돈.

Eminem은 그의 삶이 공허한 약속과 깨진 꿈으로 가득 차 있다고 랩합니다. 그는 더 나은 내일에 대한 희망에 의존하지만 직업도 없고 식탁에 음식도 없습니다. 이 노래는 모든 희망이 사라져도 모든 것이 더 나은 방향으로 바뀔 수 있다는 증거입니다.

8. 너무 외로워 눈물이 날 것 같아 – 행크 윌리엄스

우울증에 대한 컨트리송이 많이 있지만 1949년의 이 트랙은 다른 어느 것보다 머리에 못을 박습니다. 노래는 ' 그 외로운 채찍질을 들어라 / 그는 너무 파랗게 쳐서 날 수 없다 / 심야 기차는 낮게 징징거린다 / 나는 너무 외로워서 나는 울 수 있을 것이다.

행크 윌리엄스는 외로움에서 좋은 감정이 나올 수 없다는 것을 보여줍니다. 이 노래는 우울증에 걸린 사람들이 자신을 유지하기보다는 밖으로 나가 긍정적으로 살도록 격려합니다.

9. 다른 것은 중요하지 않습니다 - 메탈리카

이 노래는 사람들을 어려운 순간에서 벗어나게 했습니다. 따라서 우울증과 싸우는 사람들에게 적합합니다. 전달되는 메시지는 사람들이 다른 사람들이 자신의 삶을 운영하도록 내버려 두어서는 안 된다는 것입니다. 모든 사람이 마음에 관심이 있는 것은 아니기 때문에 다른 사람의 말을 듣는 것은 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

가사에 따르면 인생은 다른 사람의 말이나 행동에 신경 쓰지 않을 때만 좋을 수 있습니다. 그러니 자신을 믿고 항상 감히 자신의 직감을 따르십시오. 결국, 당신은 다른 것이 중요하지 않을 때 당신만이 중요한 것임을 깨닫게 될 것입니다.

10. 포기하지 않아 – 제이슨 므라즈

특히 우울할 때 듣기 좋은 잔잔한 곡이다. 어떤 상황에 처해 있어도 포기하지 않는 강인함과 용기에 대한 이야기를 담은 곡입니다. 감미로운 멜로디와 감동적인 가사가 우울증을 이겨내고 탈출하는 데 도움이 됩니다.

므라즈는 노래한다 '하늘이 험난하더라도 우리를 포기하지 않을 것입니다. 가는 길이 험난할 때 배에 뛰어드는 사람들에게 지는 경고입니다. 사랑은 일이 잘 풀리지 않을 때도 긍정적으로 받아들여야 합니다.

11. 아름다운 그대에게 상처 - Alessia Cara

다른 것은 괜찮지만 불행히도 다른 사람들은 대중의 거부와 낙인에 직면할 수 있습니다. 알레시아 아름다운 당신에게 카라의 흉터 모든 사람들이 각자의 방식으로 아름답다는 확신. 결과적으로 서로 다르다고 부끄럽게 여겨서는 안 되며 그것을 강점으로 삼아야 합니다.

몸부림의 피해자이기 때문에 우울증에 시달리는 사람들에게 좋은 노래입니다. 그들은 아름답다고 여겨지기 위해 자신에 대한 어떤 것도 바꿀 필요가 없다는 것을 알아야 합니다.

12. 자살 충동 - 악명 높은 B.I.G.

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비록 Biggie가 전성기에 죽었지만, 자살 생각 그의 유산을 영원히 간직할 노래 중 하나입니다. 자살 생각은 사람이 기본적인 잠조차 못 자는 내적 죄책감에 관한 것입니다. 노래에서 Biggie는 한밤중에 P Diddy에게 전화를 걸어 자신의 죄책감과 자살 계획에 대해 이야기합니다.

죽으면 지옥에 가고 싶다고 랩을 한다. 그러나 그는 자신이 천국에 갈 자격이 없다고 느끼는데, 이 모든 것은 과거 때문이다. 가사는 우울증에 걸린 사람들에게 완벽한 사람은 없다는 좋은 메시지를 제공합니다. 따라서 걱정할 필요가 없습니다.

13. 그녀는 누워 - 1975

Matty Healy의 노래는 여성의 산후 우울증을 탐구합니다. 모성은 일반적으로 즐거운 여정이지만 일부 여성에게는 항상 그런 것은 아닙니다. 많은 산모들이 출산 후 우울증에 걸리며 대개는 털어놓을 사람이 없습니다.

노래는 Matty의 어머니의 경험에 관한 것이지만 많은 여성들이 공감할 수 있습니다. 그 부담은 아버지가 죽은 사람일 때 더 심각합니다. Matty는 그와 그의 어머니가 아버지를 보기 위해 비행기에 탈 때마다 그의 어머니가 고통이 사라지도록 하늘에서 떨어지도록 기도했다고 노래합니다.

14. 사라가 말한 것 - 귀염둥이를 위한 죽음의 택시

노래에 대해 언급하면서 Ben Gibbard는 친구가 사랑하는 사람을 잃는 고통에서 영감을 얻었다고 말했습니다. 그는 친구가 남편과 함께 산책을 하던 중 어느 날 남편이 다른 사람이 죽는 것을 지켜보는 날이 올 것이라는 사실을 깨닫고 갑자기 히스테리성 눈물을 흘렸다고 주장했다.

우리 모두가 죽을 것이라는 것을 알고 있음에도 불구하고 아무도 그런 경우에 대비하지 않은 것 같으며 불확실성은 우울증을 유발합니다. 외로운 사람이 죽는 것은 그 사람에게 일어날 수 있는 최악의 일입니다.

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15. 마지막 희망 - 파라모어

마지막 희망 아주 희미한 기쁨의 순간이라도 상황을 역전시킬 수 있기를 갈망하는 지점에 있다는 것을 의미합니다. 절망이 지배했고, 당신은 희망의 메시지에 집착하게 될 것입니다. 노래의 소울풀한 보이스와 감미로운 멜로디는 우울한 개인의 회복을 도울 수 있습니다.

노래 가사에 따르면 불꽃 하나만으로도 사람을 움직이게 하기에 충분하다. 그 불꽃은 어둠 속에서도 빛나고 주위에 아무도 없습니다. 이것은 긍정적인 것이 우울증에서 벗어나는 데 도움이 될 수 있음을 의미합니다.

16. 더 잘 알았어야 했어 - Sufjan Stevens

후회는 특히 이 노래에서 분명히 알 수 있듯이 너무 늦게 배상할 때 좋지 않습니다. 스티븐스는 어머니가 사망한 후 슬픔에 대처하는 데 도움이 되도록 이 편지를 썼습니다. 그러나 슬픔의 무게가 그를 짓누르고 있었습니다. 따라서 라인 '더 잘 알고 있어야합니다.

결국 그는 자신을 위해 손실을 감수해야 한다는 것을 깨달았습니다. 동생의 새로 태어난 딸의 새 삶을 받아들이면서 상황이 나아지기 시작했습니다. 자신과 화해하는 것이 그가 오랫동안 추구해 온 치료제였다.

17. 슬픔 - 내셔널

슬픔을 축하하는 기묘한 의도로 만든 신시내티 5인조 트랙이다. 그룹의 프론트맨인 매트 버닝거(Matt Berninger)는 이를 '재미있는 노래, 슬픔의 축하'라고 불렀다. 어떻게 보면 삶의 일부이기 때문에 슬퍼해도 괜찮다는 것을 전달한다.

18. 건초의 바늘 - 엘리엇 스미스

약물 및 약물 남용은 사람을 우울증의 길로 인도할 수 있습니다. 마약에 중독되고 마약 없이는 아무것도 할 수 없게 되면서 사회에서 고립됩니다. 결국, 당신은 자신이 어울리지 않는 것처럼 느끼게 될 것이며, 이때 우울증이 시작됩니다.

Smith의 Needle in the Hay는 헤로인 사용이 사람에게 미칠 수 있는 영향을 반영합니다. 그는 노래한다, ' 말하고 싶지 않아 / 내가 원할 때마다 조용히 할 수 있도록 치료제를 복용 중이야 / 그러니 날 내버려 둬. 그는 우울증에 빠졌고 마약 이외의 다른 것과 관련되고 싶지 않습니다.

19. 레드 아이즈 - 마약과의 전쟁

Adam Granduciel은 2014년 앨범 Lost In의 곡을 작곡했습니다. 그 꿈. 그 기간 동안 그는 우울증에 시달렸고, 이것이 이 노래의 가사에 영감을 주었습니다. 우울증을 이겨낼 수 있기에 팬들은 무엇이든 이겨낼 수 있기 때문에 강해지라고 격려한다.

20. 블루 문 - 엘비스 프레슬리

엘비스 프레슬리의 푸른 달 우울한 사람들을 위한 노래입니다. 프레슬리는 달에게 자신을 이해하는 유일한 사람이라고 말하면서 노래를 부릅니다. 그는 다른 사람들이 더 이상 그를 알아차리지도 못할 정도로 외로움에 빠졌다.

사람들이 외로움을 느끼지 않도록 영감을 주는 우울증에 관한 노래가 많이 있습니다. 음악은 만국 공통어라는 정서에 맞게 외국어로 불러도 우울에 대한 슬픈 노래를 듣는다. 감미로운 멜로디만으로도 슬픔에 잠긴 사람의 기분을 고조시키기에 충분하다.

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