내 발에 맞는 신발 알기, 하이힐을 더 편안하게 신는 데 도움이 되는 5가지 기타 팁

오락
  • 힐은 보통 외모를 돋보이게 하는 방법이 있지만, 이 신발을 신었을 때의 고통이 항상 즐거운 것은 아닙니다.
  • 발 통증에서 물집에 이르기까지 힐을 사랑하는 패셔니스타들은 이러한 신발을 신는 것의 단점을 모르는 사람이 아닙니다.
  • 이 기사에서 YEN.com.gh는 아름다운 경험을 위해 발 뒤꿈치를 신는 데 도움이 되는 6가지 흥미로운 방법을 살펴봅니다.

처음으로 새 힐을 신었을 때의 자신감과 같은 느낌은 없습니다. 또는 심지어 그 신발을 신고 멋진 모습을 하고 행사장에 발을 들일 때도 마찬가지입니다.



  스틸레토를 입은 다리 사진입니다.
힐을 최소 3인치로 줄이면 편안함이 제공됩니다. 크레딧: ASphotowed
출처: UGC

그러나 이벤트가 시작된 지 한 시간도 채 되지 않아 그 속에서 하루를 어떻게 버틸지 의구심을 갖게 만드는 고통을 처리해야 하는 것만큼 답답한 일도 없습니다.



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글쎄, 당신이 발 뒤꿈치에 대한 선호도가 있지만 욱신 거리는 통증이 완전한 '멋짐'을 이끌어내는 길을 막는 무서운 도전으로 남아 있다면 당신은 올바른 위치에 있습니다.



이 기사에서는 YEN.com.gh 편안하게 하이힐을 신는 데 도움이 되는 6가지 쉬운 방법을 모았습니다.

아래에서 확인하세요.

1. 발 뒤꿈치 길이 줄이기

이것은 명백한 이유로 가장 먼저 고려해야 할 사항으로 나타납니다.



좋아하는 굽이 3인치 이상이면 구두 수선공의 도움을 받아 줄이는 것이 좋습니다.

에 따르면 스트라이벳 :



'일반적인 보행 패턴은 힐-투 힐-토우이지만 3인치 이상의 하이힐을 신으면 보행의 생체 역학이 바뀌고 균형이 바뀌고 발이 발가락-힐-토로 변경되기를 원합니다. - 당신을 똑바로 유지하기 위해 발 뒤꿈치.'

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뒤꿈치를 3인치 이상 줄이면 더 편안하게 걸을 수 있습니다.

2. 힐을 신다

새로운 힐을 신어보기 전에 먼저 집에서 신어보세요.



양말 한 켤레를 신고 발 뒤꿈치를 신고 몇 시간 동안 집 주변을 산책하십시오. 이렇게 하면 발이 꼬일 수 있는 모든 영역이 늘어납니다.

이것은 특히 덮개가 있는 신발을 구입할 때 시도해야 하는 매우 중요한 트릭입니다.



3. 높은 플랫폼의 힐을 신으십시오.

높은 플랫폼이 있는 힐은 그렇지 않은 힐보다 일반적으로 더 편안합니다.

따라서 옵션이 있으면 매번 플랫폼으로 이동하십시오.

그러한 발 뒤꿈치의 좋은 예는 '메두사 헤드 참 플랫폼 샌들 '는 Versace에서 N478,000(약 $1,152)에 판매되고 있습니다.

4. 힐 신고 걷는 방법에 집중

발 뒤꿈치를 신고 걷는 것은 로켓 과학은 아니지만 가장 확실한 과학입니다. 운동화, 슬리퍼 또는 발레 슈즈를 신고 걷는 방법은 힐을 신고 걷는 방법과 매우 다릅니다.

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당신이 힐을 신었을 때 당신이 플랫에서 자신을 나르는 방법을 적용하려고 하지 마십시오.

발 뒤꿈치를 신을 때 몸의 나머지 부분에 더 많은주의를 기울여야합니다. 복근에 힘을주고 발 뒤꿈치에서 발끝까지 걸어야합니다.

5. 물집을 피하기 위해 천으로 된 고약을 사용하십시오.

몰스킨 대신, 발뒤꿈치 뒤쪽과 같이 물집이 생기기 쉽다고 생각되는 부위에 천 플라스터를 바르면 불필요한 마찰을 예방할 수 있습니다.

이것은 신경과 염증 조직에서 약간의 압력을 제거하는 데 도움이 됩니다.

6. 자신의 발에 맞는 힐 선택

웃기게 들릴지 모르지만 신발 종류를 신중하게 고려하는 것이 매우 중요합니다.

넓은 발가락을 가진 사람들은 뾰족한 발 뒤꿈치에서 거의 편안하지 않습니다. 분명한 이유가 있습니다.

그리고 3인치 이상의 뒤꿈치 통증이 있는 평발을 가진 사람들에게도 같은 일이 적용됩니다. 혼자 하지 말고 자신의 발에 맞는 신발을 구입하세요.

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힐이 당신의 옷차림을 순식간에 0-100까지 가져갈 수 있다는 것은 말할 필요도 없습니다. 그러나 발 뒤꿈치에서 시간을 즐기려면 앞서 언급 한 팁을 고려하십시오!

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