IQ 파워를 높이는 방법

지능을 획득할 수 있습니다. 지난 번보다 일을 더 잘한 것이 몇 번이나 있습니까? 우리는 아무것도 모르고 태어나지만, 내 생각에는 천재는 태어난다. 가족 중에 항상 똑똑한 형제자매나 친척이 있고 다른 한 사람은 느린 형제가 있습니다. 그렇다면 그 간극을 어떻게 메워야 할까요?

지능 지수에 대해

우리의 지능은 비정상에서 천재에 이르기까지 다양합니다. 70 미만 범위의 사람은 경계선 결핍으로 간주됩니다. 지루한 사람들을 위한 카테고리가 있습니다. 둔한 사람의 지능 지수는 70-85입니다. 정상적인 사람의 지능 지수는 85-115입니다. 우월하고 매우 우월한 사람의 지능 지수는 115-145입니다. 145 이상이면 천재로 간주됩니다.

자연스럽게 지능지수를 높이는 3가지 방법

지능 지수를 높이는 간단한 방법이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다. 명상, 활동 및 음식

1.명상

우사! 집중된 방식으로 숨을 들이쉬고 내쉬는 사람은 지능 지수를 높일 것입니다. 과학자들은 명상을 통해 숨을 들이쉬고 내쉬는 것이 뇌가 더 커지고 더 활동적으로 성장하는 분위기를 조성하여 마음 속에 긍정을 허용한다고 생각합니다.

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2.활동

일반적으로 활동적이기 때문에 정신적 자극과 주의력이 향상됩니다. 이러한 활동은 놀이나 스포츠에서 독서에 이르기까지 다양합니다.

3. 식품

그들이 소비하는 음식을 통해 지능을 향상시킬 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다. 생선 기름, 비타민 B, 비타민 E 및 아보카도.

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지능을 빠르게 높이는 방법

단기간에 두뇌력을 키워야 하는 경우가 있습니다. 시험이나 면접을 볼 때 비디오 게임과 같은 게임을 통해 지능 지수를 빠르게 높일 수 있습니다. 인터뷰를 위해 책을 읽는 대신 게임을 한다는 것이 놀랍습니다. 모든 것이 활성 상태로 돌아갑니다. 그러나 비디오 게임을 하지 않거나 퍼즐을 싫어하는 사람들은 다음과 같은 보충제를 사용할 수 있습니다. 크레아틴, 다크 초콜릿(플라바놀), 피라세탐 + 콜린, 은행나무 추출물.

특정 IQ 목표를 가질 수도 있습니다. 많은 사람들이 IQ를 200으로 높이는 방법을 묻습니다. 지능 지수 200은 엄청난 수준입니다. 따라서 해당 수준에 해당하는 조치를 취해야 합니다. 하기 위해 1의 몫을 200으로 증가 , 정신 활동을 적극적으로 늘려야 합니다. 그들은 창의적 사고뿐만 아니라 마음을 움직이는 데 도움이 되기 때문에 끊임없이 질문을 해야 합니다. 이 수준으로 지수를 구축하려면 이를 달성하기 위한 장기 목표로 설정해야 합니다.

아이의 지능을 높이는 방법

건강한 아이는 활동적인 아이입니다. 활동적인 아이는 똑똑한 아이입니다. 자녀가 신체적, 정신적 자극을 통해 낮 동안 활동적으로 지내도록 하십시오. 놀기에 충분한 에너지가 있도록 잘 먹어야 합니다. 잘 쉬어야 합니다. 자녀가 그럴듯한 해결책에 적합한지 생각할 수 있는 활동에 참여하도록 격려하십시오.

보시다시피 성인과 어린이의 IQ 수준을 높이는 방법을 쉽게 알 수 있습니다. 성인은 기본적으로 활동을 유지하고 정상적인 일상을 피하는 것이 좋습니다. 때때로 체스를 두십시오. 세상을 구할 앱을 만드세요. 매일 무언가를 하십시오.

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